是陈家一代仙人晋升化神之前为了却红尘间的一切凡念，将仙门凝气秘诀改成凡人武者适用的练气秘诀留在了陈家，待有缘人修炼！
告诫陈氏后人，非灵根天赋心智俱佳者不得练此法门，不然经脉断裂、身死魂灭！
切记！切记！切记！
连续标注三个切记告诫后人，不可轻易妄为！
法门是从身体正中前后的穴位开始蓄积，直接打通任督二脉，蓄积真气，再运行真气冲击其它六脉，由难到易，反其道而行之！
别人练气如涓涓细流汇集江海，这种法门是引江海之水灌溉小溪。
水往低处流！把江海的水引入小溪是何等的艰难和凶险？
近千年来，陈氏家族没有传出一人是按此法门练气成功的。
练与不练？
不练，当富家公子，低调做人，陪奶奶和母亲过凡人的生活，但自己只能活六十岁左右，奶奶和母亲能活百岁，到时候她们活着还是痛苦。
练就是永别！
前世的赵能没有丝毫犹豫就放弃了！
这是胆怯？
既然死过一次了，再死又如何？也许还可以见到前世日思夜想的爸爸和妈妈？但留给这世宠爱自己的奶奶和母亲将是撕心裂肺般的痛苦！
这是自私！
赵能犹豫了。
放弃？世道已不太平，父亲已逝，如何保护自己和亲人？父仇怎报？贼老天难道不给自己一丝的希望？上天还要继续诅咒赵家后人？
两世赵能的灵魂已融合，灵根难道没有改变？陈家的天才陈景婷很有可能就是修此法门，打破桎梏，步入仙门的。